Consellos
Consellos para coidar na casa
Pequenas ideas, sacadas do noso día a día, para familias que coidan dunha persoa maior ou dependente.
Coidar a quen coida
Coidar desgasta. Recoñecer o cansazo a tempo e pedir axuda tamén é coidar.
Pequenos xestos que axudan cada día
Beber auga, moverse e ter compañía: xestos sinxelos que marcan a diferenza.
Oír ben tamén é coidar a memoria
Quen oe mal cánsase e vaise illando. Coidar o oído axuda tamén á cabeza.
Coidar a pel cando se pasa moito tempo na cama
Cambios de postura, pel limpa e seca e boa alimentación para estar cómodos.
Alzheimer: rutinas e estimulación na casa
Unha orde no día, actividade e estimulación axudan a que a persoa estea máis tranquila.
Acompañamento nos últimos momentos, na casa
Estar presentes, dar confort e apoiar á familia no momento máis difícil.
Mobilizar con seguridade
Unha boa técnica protexe á persoa e tamén a quen coida.